Tréninkový kalendář - duben 2014

1.4. volno (viroza)

2.4. strollering 4,67km

3.4. strollering 6,71km

4.4. strollering 11km

5.4. krátká procházka na náměstí 4km

6.4. Shaun T./Focus 25/Beta - Core Cardio

7.4. strollering 9km + Shaun T./Focus 25/Beta - Speed 2.0.

8.4. strollering 6km + Shaun T./Focus 25/Beta - Rip´t Circuit

9.4. Shaun T/Focus 25/Beta - Dynamic Core

10.4. Shaun T/Focus 25/Beta - Upper Focus

11.4. strollering 9,5km

12.4. strollering/kešig :o) 14,5km

13.4. BĚH-5,5km/43min

14.4. Shaun T/Focus 25/Beta - Dynamic Core

15.4. Shaun T/Focus 25/Beta - Core Cardio

16.4. BĚH-5,37km/41min + strollering 7km

17.4. volno (před svatbou)

18.4. volno (svatba)

19.4. BĚH-5,5km/41min, odpolední strollering 7,2km

20.4. strollering 4,9km + Shaun T/Focus 25/Beta - Rip´t Circuit

21.4. Shaun T/Focus 25/Beta - Upper Focus, strollering 7,9km

22.4. Shaun |T/Focus 25/Beta - Ript Circuit, strollering 3,6km

23.4. BĚH-6,5km/47min, strollering 7,7km

24.4. strollering 6,5km

25.4. strollering 3km, Shaun T/Focus 25/Beta - Core Cardio

26.4. strollering 5km

27.4. 2,5km charitativní běh, 5km strollering

28.4. 4,5km strollering, Shaun T/Focus 25/Beta - Upper Focus

29.4. BĚH - 4km/29min

30.4. strollering 14km, Shaun T/Focus 25/Beta - Rip´t Circuit