JEDEN ŽIVOT, JEDEN SVĚT

Tréninkový kalendář - únor 2014

03.02.2014 14:01

 484020_284253841696975_119481055_n.png

1.2. volno

2.2. JM - 6w, 6p - 2/19

3.2. Mama fitness (Jumping Liberec) - 1h - posilování celého těla

        powerjoga (Plaza Liberec) - 1h

4.2. volno

5.2. JM - 6w, 6p - 2/20 + Skákací výzva - 200 přeskoků

6.2. Pilates pro maminky s dětmi - 1h + SV - 1106 přeskoků

7.2. JM - 6w, 6p - 2/21 (huráááááá dokončila jsem workout!!!)

8.2. volno - oslava narozenin

9.2. ShaunT. - Alfa25/Cardio

10.2. 1h MAMA Fitness

          120min strollering

           1h powerjoga

11.2. ShaunT. - Alpha25/Speed 1.0

          45min strollering

12.2. Shaun T.-Alpha25/Total body circuit (jsem vyřízená! .o)

13.2. Pilates pro maminky s dětmi (1h)

         Strollering 120min

         Shaun T. - Alpha25/AB intervals

14.2. Strollering 60min

         Shaun T.-Alpha25/Total Focus

15.2. volno

16.2. Shaun T.-Alpha25/Stretch

17.2. Mama Fitness

         Shaun T. - Alpha 25/ Cardio

18.2. Shaun T. - Alpha 25/ Total body circuit (kaput)

19.2. Shaun T. - Alpha 25/Speed 1.0

20.2. meditace, Shaun T.-Alpha 25/Cardio, 3 pozdravy slunci, 120min strollering

21.2. Shaun T.-Alpha25/AB Intervals, 5 Pozdravů slunci, meditace, 60min strollering

22.2. aktivní odpočinek - 120 min strollering

23.2. Shaun T. - Alpha 25/Stretch, 120min strollering

24.2. Shaun T. - Alpha 25/Total body circuit, 120min strollering

25.2. Shaun T. - Alpha 25/Speed 1.0, 120min strollering, 8 pozdravů slunci

26.2. 120min strollering, Shaun T. - Alpha 25/Lower Focus, 5 Pozdravů slunci, meditace

27.2. Shaun T. - Alpha25/Cardio, 5 pozdravů slunci, meditace

© 2014 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si webové stránky zdarma!Webnode